宝宝七个月缺钙吃什么？
宝宝检查出缺钙，在补钙过程中妈妈要观察有无不良反应出现，如厌食、恶心、呕吐、腹泻、失眠等，如果出现应及时停止补钙，并去医院就诊。 7个月的宝宝，如果检查出有缺钙的现象，首先是从饮食上调整，给宝宝多吃含钙高的食物，并注意补充维生素D及多带宝宝去户外晒太阳，以促进钙的吸收。
若通过饮食调整后，宝宝的缺钙症状得到改善，则不必再做特殊处理；但若经上述方法调理后，宝宝的缺钙现象并无好转，则应立即带宝宝去医院检查微量元素，并在医生指导下服用钙剂补充。 由于小婴儿的肠胃功能尚未发育完全，若过量摄入钙剂可能会引起便秘或消化不良，因此不建议直接口服钙剂，可让宝宝多喝富含钙的牛奶，并注意适当按摩腹部，以促进肠道蠕动，缓解不适。
还可让宝宝多吃一些含钙丰富的辅食，比如蛋黄、豆腐、鱼肉等，同时注意添加维生素AD滴剂，以促进钙的吸收。 家长需注意，即使宝宝有缺钙的症状，也不宜一次性过多摄入钙剂，否则会增加肾脏负担，平时注意少量多次喂食即可。 在给宝宝补充钙质的同时，还要注意给宝宝提供充足的蛋白质和能量，这样才有利于钙质的吸收利用。 除了补充钙质外，还应带宝宝多进行户外活动，以接受日光浴，促进身体对维生素D和钙的吸收，同时父母还可以帮宝宝多做做被动体操，有助于骨骼肌肉的生长，增强抵抗力。