玉米须子有副作用吗？
我最近在研究玉米须，发现它居然有这么多作用！ 玉米是我们日常生活中比较常见的食材之一，其药用价值近年来也逐渐被人们所重视。 我国古代就有用玉米须泡水饮用治疗肾炎、高血压的记载 现代医学研究表明，玉米须含有多种营养物质和活性成分，对肾缺血再灌注损伤有一定的保护作用；还能有效预防高血脂、高血糖等代谢性疾病的发生发展。
那么，玉米须究竟有哪些功效呢？ 1．降压降脂，防治并发症 《中国药典》中有记载，玉米须具有利尿消肿的功效，可以用来治疗肾炎、水肿。这是因为玉米须中含有丰富的钾元素，可以防止高钾血症引起的心律不齐、心肌梗死等疾病。 有专家通过动物实验表明，玉米须水提物具有很好的降低胆固醇的作用，还可以抑制血管平滑肌细胞增生，起到预防动脉粥样硬化斑块形成的效果。 玉米须还有较好的扩张冠状血管，增加冠脉流量，进而起到降低血压的作用。
2．降糖消炎，修复胰岛 早在唐代《药性本草》中就有记载，称玉米须“主消渴”，也就是治疗糖尿病的意思。现代药理研究也证实了这一点，玉米须多糖能够显著降低四氧嘧啶诱导的糖尿病大鼠血糖水平，并可以有效保护胰腺B细胞的功能。玉米须还具有较好的抑菌消炎效果，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用，可以帮助改善糖尿病合并感染的情况。 除了降血糖以外，调节胰岛素分泌水平也是控制糖尿病的重要方式。有研究发现，玉米须可以通过刺激下丘脑神经元释放促肾上腺皮质激素，进而激活腺苷酸环化酶-cAMP信号通路，从而起到增强胰岛素敏感性的作用。
3．护肾排石，缓解泌尿系统疾病 由于肾脏与膀胱相毗邻，且尿路结石多数是由肾脏或输尿管下段结石移动所致，因此常将二者联系起来治 疗。而玉米须具有显著的利水消肿功效，对于各种原因引起的肾炎、肾积水患者都有良好的疗效。还有助于减少尿道炎、膀胱炎等疾病的发生。 近代医药学研究表明，玉米须中的黄酮类化合物具有显著的抗氧化作用，可以减少肾脏及血管损害，对肾脏功能受损有着良好的帮助恢复功效。
4．养胃止吐，促进肠胃健康 我们都知道胃不好的人，一般会推荐多吃粗粮，因为粗粮中含有大量膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化。而玉米作为粗粮的一种，自然也对胃部健康有不错的滋养效果。 《本经逢源》中记载了玉米须“甘平，健胃，利湿”，可见玉米须对胃部炎症也有很好的修复效果。所以，患有胃炎、胃溃疡的患者不妨适当多吃点玉米须。