赶黄草对脂肪肝有作用吗？
我是一位脂肪肝患者，属于酒精性脂肪肝，因为长期酗酒导致的。 最开始发现自己得脂肪肝的时候，是大学体检发现的，当时自己是重度脂肪肝，然后还比较胖，170的身高，体重将近160斤。自己感觉身体也没有什么异样，所以并没有在意。直到今年（2022年）春天再次做体检，发现自己的脂肪肝没有了，而且体重也下降了30斤，才意识到原来脂肪肝真的是可以治好的 ！！！ 我从2021年1月份开始戒酒，同时配合饮食控制和运动来减脂。
2021.1~2021.4期间，我坚持每周5次以上锻炼，每次一个小时左右。在饮食上，我基本上不吃主食，每天只吃一两顿粗粮，蔬菜多吃，肉类只吃瘦肉，不喝酒不吸烟。虽然效果很明显，但体重下降速度太快了，我担心会出现营养不良等情况，所以又在2021.4～2022.4期间，增加了主食的摄入，但是仍然控制摄入量，并且保持每天一顿粗粮的习惯。再加上每天坚持喝赶黄草，脂肪肝真的就这样消失了。 我在京东上面买了益品源的赶黄草，价格有点贵，但是质量很不错，每一根都色泽鲜艳，味道香醇。据说是采用雷波高山野生赶黄草为原料制成的，而且不含任何色素和香精，喝着很放心。我自己平时就是直接用热水冲泡，很方便。每次至少都要泡一两千毫升的水，一天就喝完了。
自从得了脂肪肝之后，我也尝试过很多种方法来治疗，什么吃各种各样的药啊、注射针剂啊什么的，还去过医院让医生给自己专门开了治疗方案，但是最后都无功而返，唯独这次用到了赶黄草，让我重回到健康的轨道上。现在我每天都会坚持用赶黄草泡水当水喝，不仅脂肪肝没有了，连自己的睡眠都变得特别好，真是开心到爆呀~~