蚯蚓泡酒有副作用吗？
现在的人越来越注重养生了，很多人都有自己养身体的“小秘方”，比如用蚯蚓泡白酒就是很多人喜欢的养生保健方式之一。那么，用蚯蚓泡白酒好吗？有什么好处？有没有副作用呢？下面就来具体了解一下吧！ 《本草纲目》中记载：“蚯蚓，又名地龙，味甘寒，无毒。主治中风抽掣。”可见，自古至今，人们都对蚯蚓的功效十分认可。而现代研究也表明，蚯蚓含有蛋白质、氨基酸、微量元素等成分，其中含有人体所需的20种氨基酸，总氨基酸质量分数达到71.65%；同时，还含有SOD（超氧化物歧化酶）、硒、锌、铜等多种有益人体的元素。从营养成分来看，蚯蚓确实是一种不可多得的保健食品。
用蚯蚓泡白酒，不仅可以吸收蚯蚓中的营养物质，而且还可以借助白酒中酒精的作用，促进肠胃蠕动，增强消化能力，起到健脾开胃、消食止渴的作用。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，有健胃消食的效果。 除了健胃消食之外，用蚯蚓泡白酒还有哪些功效呢？ 1、清热凉血解毒 《本草衍义补遗》中记载：“地龙凉血。”因为白酒具有活血通络、散瘀消积的作用，所以借助白酒的作用，可以扩张血管、增加血流速度、改善血液循环，从而起到明显的降脂作用。并且，对于动脉硬化、高血压等疾病，也有着一定的预防效果。另外，《本草经疏》中还记载：“地龙，辛咸，温，无毒，入肝胃经。主湿热疮毒。”使用蚯蚓泡白酒还具有清热解毒的作用，适用于湿热体质者。
2、平喘止咳化痰 对于慢阻肺、支气管哮喘的病人，日常喝点蚯蚓泡白酒，能够缓解呼吸急促、咳嗽痰多的症状。这是因为在白酒的刺激作用下，蚯蚓中的粘液腺会分泌出大量黏液，进入人体后，这些黏液可以有效滋润和养护肺部，帮助清除呼吸道中的炎症因子和病原体，进而起到平喘止咳化痰的效果。
3、镇静催眠 《医学入门·针灸》中指出：“地龙，治诸气痛，痰饮喘息，痫症。”地龙具有镇静止痛、松弛平滑肌的作用，可以用于痉挛性腹痛、慢性胃炎、急性肠炎、细菌性痢疾、习惯性便秘等症的治疗。另外，因为地龙能抑制中枢神经系统，所以还有着镇静催眠的功效。 看了以上内容，相信您也已经了解了用蚯蚓泡白酒的好处了吧！不过需要注意的是，虽然蚯蚓泡白酒有着不少的好处，但毕竟是药食同源的食材，所以在服用时还是需要注意适量，遵医嘱最好哦！