桂皮泡茶喝有什么作用？
1、消除疲劳 由于人体内部代谢过程中，会产生大量自由基，而它又是导致人体衰老和患疾病的重要原因之一。经常给身体补充一些能消弭自由基的物质，是非常有必要的。而肉桂中含有的多酚类物质就能有效消灭体内自由基，起到很好的抗疲劳作用。 常喝桂皮茶还能提神醒脑，对于工作压力大、长时间久坐不动的人出现头晕头疼的症状有很好的疗效。 建议每天饮用2-3杯的桂皮水，坚持一段时间，你的身体会得到明显改善！
2、增强免疫力 现在的人们总是容易感染细菌病毒，经常感冒咳嗽，其实这跟免疫力低下有很大关系。要想增强免疫系统，除了从饮食中获取营养元素外，还可以增加富含多糖类的食物摄入，而桂枝就含有多糖成分，能有效提高免疫功能，促进抗体生成，从而帮助我们杀死病原菌，预防疾病发生。 在日常生活中可以适当多吃一些含有该物质的食品，比如桂圆、芝麻、香菇等，都能帮助你提高身体的抗病能力。当然最好的方式还是坚持用桂皮泡水喝，每天坚持喝一杯，一段时间后，你会发现你的抵抗力明显增强了！
3、补血益气 中医理论中，气血是人体内的物质基础，也是维护机体正常运转的重要保障。一旦气血不足，身体各个部位都会受到影响。 而桂花的药用价值非常广，常吃能够改善因阳气不足而引发的虚寒症状，还可以活血通络，舒缓疼痛，尤其适合手脚冰冷的女性朋友。还有很好的补血之功效，可以帮助纠正血虚导致的面部暗黄、无光泽。
4、温补肾阳 俗话说“冬天进补，春天打虎”，现在正是进补的好时机，如果你出现了精力不足、抵抗力差、手脚冰凉等情况，可能是阳虚的表现，需要及时补肾壮阳了。而用桂皮泡水，就可以帮你达到温肾暖宫的功效。 对于长期待在空调房内的人来说，喝点桂香茶还能帮助调节体温，让心脏和肌肉及时得到能量供应，保持活力。