儿童喝牛奶能长高吗？
当然可以，但一定要选择适合儿童喝的奶制品！ 1岁以上的孩子就可以开始喝纯牛奶了，不过一开始不要给孩子喝脱脂的，孩子要摄入足够的脂肪才能发育出饱满的骨骼。而且如果担心孩子肥胖，可以把孩子的食量分成5等份，一天吃两份，分5次吃完。这样就能避免一次吃得过多导致消化不良的情况。 酸奶也是不错的选择，它除了含有牛奶的营养成分外，还含有着丰富的乳酸菌，这些乳酸菌能够帮助孩子消化食物，还能减少肠道疾病的发生。
不过要注意的是，不管是什么种类的奶制品，都不建议给孩子空腹食用。因为空腹时胃肠蠕动会加快，而这时候吃进来的食物来不及被完全消化吸收就立即排出了体外，这样其实很浪费营养。同时也不宜过量饮用，以免引起胃胀等情况。 除了奶制品外，想要让孩子长得高，还需要注意这些：
一、均衡饮食 想让孩子长得高，光靠喝奶可不行，孩子需要从各种食物中摄取充足的营养。因此家长在给孩子准备膳食的时候要注意粗细搭配，荤素齐全，保证孩子摄入足够的营养物质。尤其要知道，钙并不是只有在乳制品中才有，它在绿叶蔬菜中含铁也很丰富。 所以不要再只盯着牛奶了哟~ 二、多进行户外运动 多晒太阳，多参加户外活动能够为孩子身体提供足量的维生素D，而缺乏维生素D就会影响钙的吸收和利用，进而影响到孩子的成长。所以平时家长要多带孩子出去走走，在阳光下尽情地奔跑吧～