儿童近视吃鱼肝油行吗？
孩子现在近视，应该检查一下是假性近视还是真性近视，如果是假性近视，可以通过药物、饮食等方式来恢复正常视力，如果是真性近视，要根据孩子的年龄、屈光度数等情况来选择合适的矫正方式。 一般来说，对于近视的孩子，家长们会特别注意保护眼睛，不让孩子长时间近距离用眼，避免造成视疲劳从而加重近视程度。同时还会注意让孩子多吃明目的食物，如胡萝卜、西红柿等维生素丰富的食物以及鱼类、鸡蛋等富含蛋白质的食物，这些对预防孩子近视都有帮助。 但也有一些家长会用其它方式来治疗或预防孩子近视，比如给孩子吃含有叶黄素或者玉米黄素的食品，或者是鱼肝油。 那么，叶黄素和玉米黄素能预防近视吗？ 叶黄素是一种天然的色基素，主要分布在大脑、视网膜等部位，有“眼黄金”之称。而玉米黄素则是类胡萝卜素家族的一员，也是人体可代谢的色素。两者都属于抗氧化剂，都具有抑制自由基活动的功效。 而有研究发现，眼睛存在氧化应激反应，会导致视网膜功能下降，引起视物模糊、视野变小等，甚至会引起视网膜病变而失明。降低视网膜的氧化应激水平非常重要。
通过摄入含有的叶黄素和玉米黄素的食物，可以帮助保持眼睛的氧化还原状态，减少紫外线的伤害，延缓眼睛的老化，起到预防近视的作用。 不过，也要注意不能过量补充叶黄素和玉米黄素。因为二者都是光敏性物质，如果大量食用，有可能会引起光毒性皮炎，建议每天摄入量不要超过30毫克。