稚美瘦身汤有副作用吗?

阙晓璇阙晓璇最佳答案最佳答案

没喝过这个,不过我减肥用过两个代餐,都是粉粉的,效果还挺好 之前体重126斤,现在108斤 ,大概瘦了18斤,没有节食,也没有运动,就正常吃三餐加代两餐,瘦的挺稳定的 这个是买的时候写的食用方法和注意事项,我都认真看了,也照着做的

早中午正常吃饭,晚餐吃两个代餐粉,一瓶酸奶或者一个水果,坚持一个月就会看到效果 我只吃了早晚两次,中间饿的话会吃点水果或坚果之类的填肚子 因为是代餐,所以第一次吃的时候感觉很饱,但是后面两次就觉得饱腹感没有那么强了 吃完一次后,第二天上称的时候会轻3斤左右,然后每天这样交替着吃,每次掉秤都在3斤左右,直到减到理想体重为止(我的目标是瘦到100斤) 现在已经停了有两个星期左右了,一直维持着以前的饮食习惯,并没有反弹,而且感觉身体各方面都变好了呢!

以前吃过几盒左旋肉碱,配合着沙拉一起吃,效果不明显;然后开始吃酵素,也是没有什么效果,还老是拉肚子;后来就吃的代餐,效果不错,也没有啥副作用。准备在瘦一点的时候,打一个疗程的瘦身针,听说那个很有效果,而且不打屁股,是在腿或者手臂注射,很快的,没有痕迹也不疼。

希望可以帮到你,祝早日拥有理想的身材^0^

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