薏米粥儿童可以吃吗？
可以的，但孩子如果积食了就不宜给他吃。 因为薏米比较淡，味道不是特别甜，因此小孩子也是可以适当吃一些的。 它具有健脾除痹、益肺止咳的作用，尤其适合脾虚的孩子，因为脾虚会导致湿气入侵体内，出现关节疼痛、四肢沉重、全身乏力、心烦气躁的现象，这时吃点薏米能够很好地健脾祛湿，缓解这些不适的症状。 不过，由于孩子的脾胃功能还不完善，如果过量食用或进食不当就会影响消化，导致出现腹痛、腹泻的情况。 所以给孩子吃薏米也是有讲究的，具体如下：
1、适量吃
2、吃对时间 最好选择在饭后两个小时左右的时间段给孩子吃，因为这个时候正是胃肠蠕动的时候，可以促进消化吸收。
3、仔细嚼
为了不伤胃，也为了更好地消化吸收，在吃薏米的时候应该尽量把食物咀嚼得细烂一点。
4、不吃生食
由于肠胃功能还没有完全发育健全，因此不宜给孩子进食生冷的食物，如凉拌菜或是生吃蔬菜水果等，都可能会刺激胃肠道，造成不良的影响。
需要注意的是，如果是患有风湿热症的儿童，建议不要给他们吃薏米。 因为风寒湿类的疾病大多属于免疫系统疾病，而免疫系统的发挥离不开蛋白质这一重要的营养物质，但如果此时限制饮食中蛋白质的摄入，就容易导致抵抗力下降，使得病情加重。
此类患者应保证富含蛋白质食物的摄入，如鸡蛋、瘦肉等，这样才有利于疾病的恢复。 你家孩子有积食吗？ 教你一个简单小方法，判断孩子是不是积食了 看看孩子有没有口臭、舌苔厚腻、手脚心发热、皮肤变粗糙等情况； 摸摸孩子肚子是否胀满、硬邦邦，排便是否正常，是否有酸臭味； 闻一闻孩子口中有无口臭。 如有上述症状，说明宝宝有积食了！