3岁儿童用什么牙膏？
给孩子挑儿童牙膏，重点不是看品牌、颜值，关键是成分！ 儿童牙膏的成分很重要 因为孩子的口腔耐受力比较差，牙齿的牙釉质也不成熟，而牙膏中摩擦剂如果含有碳酸钙、焦磷酸盐等碱性物质，很容易刺激孩子的牙齿和口腔，尤其是容易患龋齿的孩子。 如果家长发现孩子用了某品牌的含氟牙膏之后，出现口腔溃疡或牙龈疼痛的情况，那就要警惕了，这可能是该含氟牙膏中的摩擦剂碱性过强引起的。 家长们在选择儿童牙膏时，要注意看清成分表，看看是否含有月桂醇硫酸钠（烷基醚硫酸盐）、月桂醇酰胺丙基甜菜碱（阳离子表面活性剂），如果有的话就要小心，它们都是导致儿童龋齿的风险因素。 有研究显示，当含氟牙膏中长期连续使用，且刷牙不彻底的情况下，牙齿腐蚀的可能性会大幅增加。 所以，我们建议爸爸妈妈们在购买儿童牙膏的时候，注意看一下成分表，避免以上两种化学增溶剂、发泡剂的添加。 而市面上大部分的儿童牙膏，为了增加口感，都会加入甜味剂。 如木糖醇、山梨糖醇等，这些糖醇类甜味剂不会引起蛀牙，适合宝宝使用。 但是，有些不良商家会在儿童牙膏里加糖，比如白砂糖、葡萄糖等，这类添加剂会增加龋齿风险，家长一定要留意。 还有的父母喜欢买带有水果味的牙膏，像草莓味、西瓜味等等，但是其实很多水果本身就含有酸，对牙齿表面的牙釉质有弱腐蚀性；再加上水果的味道往往比较甜，内含的糖分也不少，同样会增加孩子龋齿的风险。
除了看好成分外，我们还要关注到一个东西——钠含量 因为人体每天摄入一定量的钠是无可避免的，但是摄入过量则有害健康。 含氟牙膏中含有一定的氟化物，如果孩子吃了含氟牙膏，那就等于吃进了多余的“钠”，对健康不利。 根据我国食品添加剂标准，牙膏中氯化钠的含量不能超过250毫克/千克。 所以家长在选购牙膏时，也要关注一下钠含量，尽量避免选择钠浓度高的牙膏。