儿童多动症按摩?

苑芝涵苑芝涵最佳答案最佳答案

一、捏脊 根据中医理论,脊柱两旁有督脉和足太阳膀胱经经过,督脉总督一身之阳经,膀胱经为人体最大的一条经脉,两侧对应部位还有肝胆脾胃肾等脏腑器官的背俞穴,这些穴位都很容易受到外界的刺激而发生疾病或功能紊乱。 揉按上述穴位能刺激脊柱及督脉神经,可消除疲劳,振奋精神,强壮身体;此外还能健脑益智,改善儿童注意力集中障碍。 对小儿多动症,捏脊疗法可使督脉与全身经络通畅,促进阴阳平衡,纠正脏腑失调,达到防治疾病的目的。每天做1次,连续2周。

二、点穴 用大拇指的指腹轻轻按压位于食指桡侧的商阳穴。 该穴属手少阳三焦经,具有开窍醒神的作用,适用于儿童多动症、抽动症。每次3分钟。 用拇指的指腹轻轻按压位于外关穴的正中处。 该穴属手少阳三焦经。如果感到指下僵硬,不能随意活动,则可以按摩此穴来缓解症状。每次3分钟。

三、按揉穴位 用拇指的指腹轻柔地按摩位于手腕横纹上缘的中渚穴。 该穴属手少阳三焦经的腧穴,具有疏风活络、清热利湿、通经消肿、明目开窍的作用。对治疗小儿多动症有不错的效果。 位置:在无名指尺侧(靠小手指一侧),其掌面的第一横纹头凹陷处。 方法:先用一只手的大拇指轻轻按住另一只手的合谷穴,用力按压并旋转揉搓,使局部产生酸胀感。然后,用相同方法按摩另一侧合谷穴。

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