右下腹几个月堵塞感?

历云龙历云龙最佳答案最佳答案

1.首先考虑是否进食引起胀气的食物,比如豆类、含纤维素较高的蔬菜等;其次多餐,少食,每餐不宜吃得过饱减少胃肠道负担有助于消化。再次可以服用一些促进胃排空的药物比如莫沙必利片(促胃肠动力药)一次1片一日3次饭前服;

2. 服用助消化类药物乳果糖口服液(润肠通便药物)一次10-20ml一天1-2次口服;双歧杆菌活菌制剂(微生态调节剂)如丽珠肠乐一次2片每日早晚各一次温开水送服。

3. 多进行户外运动增加肠道蠕动避免久坐导致腹部血液循环不良、气体积聚导致腹胀发生。

4. 若长期腹部胀痛,且排除上述原因应该尽早去医院就诊通过检查明确病因然后针对性治疗。 另外,在饮食上还要做到以下几点来预防和缓解便秘症状。

1. 多饮水,尤其是早晨醒来喝一杯温开水有利于保持大便湿润有利排便。

2. 饮食中一定要有足够的膳食纤维,粗粮、带皮的水果都是富含膳食纤维的食物。

3. 少吃难消化的食物,如豆类食品及高蛋白的“补品”。 对于严重便秘的患者可在医生指导下服用导泄剂,但不可以长期服用以免产生依赖。

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