孕六个月屁多?

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孕6个月,突然发现自己屁超多,怎么回事啊? 孕期激素水平的改变会使肠胃蠕动能力变差,同时子宫也会压迫肠胃,导致孕妇消化不良,出现胀气、放屁增多的情况; 在怀孕期间,胎儿会通过胎盘吸收母体的营养物质,在吸收的过程中,会产生一些气体,这些气体随着血液流到肺部,经呼吸排出体外时,就会形成放屁增多; 如果孕期身体对营养的吸收不够完全,肠道内会有残渣产生,这个时候细菌会分解这些残渣,产生较多气体,也会出现放屁增多的现象; 另外,由于孕期胃酸分泌减少,会导致胃肠道的抵抗力下降,此时如果吃了不易消化的食物,就容易出现腹胀、放屁增多的情况。

除了上述原因外,也有可能是孕妈自身精神过于紧张导致的。因为怀孕之后,准妈妈的精神压力比较大,有些担心宝宝发育出现问题或者害怕产程中会出现意外,这种心理压力会影响胃肠功能,导致消化能力下降,出现打嗝、放屁增多的现象。 如果孕期出现胃胀、腹胀、放屁多,先不要着急,可以适当调整饮食结构来改善: 1、减少淀粉含量高的食物的摄入,比如面食、米糕等; 2、多吃含膳食纤维丰富的食物,这类食物包括蔬菜、水果,特别是含水分较多的新鲜蔬菜水果,如冬瓜、青菜、胡萝卜、苹果等,有助于保持大便通畅,缓解症状; 3、少吃容易产气的食物,如鱼、虾、鸡蛋清等。

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