七个月奶水少怎么办？
我那时是宝宝七个多月时突然没有奶水的，之前刚断奶时，我还担心了好一阵会回奶吗，怎么让乳房再下奶呢，结果没想到在宝宝七个月的时候突然没奶了！ 当时真的是很着急，网上各种方法都试过了，汤汤水水没断过，结果还是不行，后来去看了医生，说是情绪影响很大（当时我总是害怕没有奶给宝宝吃），让我们多按摩，多让宝宝吸吮，心情愉快最重要。
不过后来我的奶终于涨了，还可以挤出一点来，真是喜从天降，太不容易了。 你的情况我现在已经经历过去了，我有经验，你也不用着急，首先你要先排除自己是否患有乳腺炎或者堵奶的现象，如果只是单纯性的奶少，可以通过下面方式来下奶。
1、多吃下奶的食物 俗话说“吃得越下奶越多”是有道理的，所以你在下奶时可以多吃下奶的食物，比如：鱼汤、炖猪蹄、豆腐汤等，这些食物不仅富含营养，而且可以帮助你下奶，让你奶水充足。
2、让孩子多吸吮 你可以让宝宝勤吸吮，因为宝宝的嘴对乳头的刺激是最有效的催奶方式之一。如果宝宝吃不饱就及时添加奶粉，避免宝宝因饥饿导致吐奶或者不吃奶的情况发生。
3、保持好心情 好心情对于奶妈来说很重要，如果你因为奶少而烦躁不安，那么你就真的可能越来越没奶。所以请你放松心情，保持愉悦的心情，这样才有助于下奶。
如果你在下奶途中遇到了什么问题，欢迎与我分享。