两个月婴儿该补钙吗?

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两个月宝宝不需要额外补充钙的,正常足月产的宝宝从出生两周开始就会通过母乳和配方奶摄入到一定的钙质,足够的奶量是宝宝摄取到营养的前提,如果妈妈有缺钙的情况一定要及时治疗,因为缺钙不仅是会引起抽筋,最重要的是会影响宝宝的生长发育,一旦缺乏,补起来很缓慢的,需要持续补充3个月以上才能完全激活肠道对钙的吸收能力; 如果妈妈没有明显的缺钙症状则无需特别补充,正常食用含钙丰富的食物就可以了; 含钙丰富的食物有动物性饮食(如牛奶、奶酪、鸡蛋等)以及海藻类蔬菜(如海带、紫菜)等,植物性食品中含量较高的有豆类、杏仁、核桃等。

另外,由于小月龄宝宝胃肠功能发育不全,胃酸分泌不足,难以充分消化和利用钙剂,而且骨骼和牙齿处于快速生长期,对钙的需求量非常大,如果补钙方法不当,可能造成便秘、厌食或者消化不良的发生率升高,影响宝宝健康。 因此对于2个月的宝宝来说,如果妈妈的乳汁充足且均衡,没有缺铁性贫血,宝宝体重增长良好的情况下是不需要额外补充钙剂的!

一般建议宝宝4个月以后,随着辅食的添加,钙的摄入逐渐增多再考虑补充。 但是如果宝宝有易惊、睡眠不安、烦躁哭闹等情况,可能是缺钙的表现,需要及时补充,可以服用葡萄糖酸钙或乳酸钙溶液,配合维生素D滴剂同服,以促进钙的吸收。

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