宝宝几个月不用遮灯光？
我家娃现在一岁了，我是不打算遮灯了…… 首先呢，我觉得要区分一下“光”和“亮”这两个概念。 “光亮”确实是有害眼的，这个毋庸置疑的，但至于“光线刺激对眼睛的危害程度取决于光的亮度、光照时间的长短及照射角度”这种说法其实有点以讹传讹的意思。 1.084W/m2=1084lux，这是人眼感受到的光亮的临界值（也就是可以认为对人没有伤害），而一般日光灯在50瓦时发出的强度为3500流明左右，相当于7.5w/平米照度。 这么说吧，如果家里是白炽灯的话，就完全不用担心，白炽灯虽然费电但是光很柔和不会有任何伤害；如果是荧光灯或者LED灯具的话，也没什么问题。
当然，题主说自己是普通台灯，那还是换掉比较好啦~ 然后关于孩子睡觉的时候能不能关灯的问题，我是这么觉得的——如果孩子白天睡觉，而且是一直闭着眼睛不睁开的睡眠状态，那关灯也无妨啦，因为根本就不会刺激到宝宝的眼睛呀；但如果孩子只是睡着了而已，并不是深度睡眠的话，那么开一盏小夜灯也是没问题的哦~ 而且，婴儿床周围一定要保持黑暗，不要留一盏小夜灯啊什么的，这样会对宝贝有催眠作用的～所以我的建议就是，等宝宝自己习惯黑暗就好了嘛~~