九个月算足月吗？
按照医学的标准，孕周40周才算足月。但实际生活中，孕妇分娩时通常都是孕37~42周内分娩的。 孕9个月的宝宝已经足月了。从胎儿方面讲，此时胎体发育完成，各个器官功能已比较成熟；胎脂、胎毛已消失；从胎盘来讲，功能齐全，供给胎儿营养和排出胎儿废物的作用也均已建立并完善；羊水量相对充足，且羊水中的含氧量高，营养成分好，适合胎儿生长。
因此孕9个月生产的婴儿已具备了在空气中生存的本领。而且此时的宝宝头部已经下降进入骨盆腔内，身体各器官已做好产前的准备，所以孕9个月是最佳的分娩期。 所以妈妈们在孕期要定期产检，如果宝宝在孕37周后出生的话也是属于足月的胎儿，妈妈们无需太过紧张哦！不过要注意孕晚期的安全，避免早产的发生呢～
一、孕晚期需要注意什么？
1.多散步 由于孕晚期子宫增大压迫到膀胱，孕妈会经常出现尿频尿急的情况，这时候就不建议久坐久站啦，可以平时多散散步，这样有助于顺产，还能防止腿抽筋和下肢浮肿现象的产生哟。
2.注意数胎动 在孕晚期的时候，每天要注意数3次胎动，每次一小时即可，将三次胎动的数据相加起来乘以4就是12小时的胎动次数啦。若12小时胎动次数大于30次说明正常，小于20次则需要警惕异常。
3.控制饮食 在孕晚期由于子宫下坠压迫到肠胃，会导致孕妈出现消化不良的现象，因此这时就要少吃多餐，避免摄入过油过咸的食物，以免影响肠胃消化，引发便秘。
二、哪些食物可以促进顺产？
玉米、鸡蛋、香蕉等都有助于顺产的进行哦~~~
1.玉米 玉米中含有丰富的膳食纤维和维生素E，维生素E具有促进皮肤微血液循环、加快伤口愈合的功效哦～而丰富的膳食纤维则有利于刺激肠道蠕动进而缓解便秘，对顺产是有帮助的噢～
2.鸡蛋 鸡蛋中含有蛋白质及卵磷脂等物质，这些物质能够帮助提高人体免疫力，增强体力，而且对胎儿的大脑发育也是十分有益的喔。
3.香蕉 因为香蕉中的纤维素含量丰富，能够加速肠胃蠕动，从而预防产妇因缺乏运动量导致的便秘状况；此外香蕉还具有舒缓情绪的作用，对于产后情绪不稳定的产妇来说十分有益。