8个月宝宝能吃蛋清吗?
这个可以吃的,我家宝是六个月的时候开始吃的,一开始只吃了蛋黄。后来大些了又加了蛋白的..现在九个多月了,什么肉啊鱼啊都可以给他吃了...不过还是要注意一下做法哦。。。 像虾啊蟹这些最好还是不要给宝吃吧..万一有过敏现象就麻烦了,还有贝类的话一定要煮熟煮透,不然也容易感染寄生虫的。 下面给你介绍几种小宝宝的辅食做法:
1、菜水或果汁 材料:蔬菜(或水果)5-10克 制作:将蔬菜洗净切碎加水30-50克煮5——10分钟取汁或用捣棒搅碎取汁;水果可削去硬皮后捣乱取汁。
2、米汤 材料:大米30克 制作:将大米淘净加水500毫升煮至熟烂成稀粥
3、蛋黄羹 材料:鸡蛋1个,面粉适量,温开水少许 制作方法:先将1个鸡蛋打入碗中,搅匀。再将面粉慢慢放入鸡蛋液中,加少许温水调稀,搅拌成糊状,放置片刻使之呈凝块状。然后取出一小勺放入沸水锅内蒸熟即可食用。
4、鱼泥豆腐粥 原料:鱼肉15g,嫩豆腐两小块,米饭一大匙,开水适量 制法: ①将鱼肉洗干净放入开水中烫一下,捞出后放在砧板上切成小丁备用。 ②将嫩豆腐放入开水中烫一下,捞出后切成小块待用。 ③米饭用勺子压成米饭状。 ④将鱼肉,米饭和豆腐一起放入锅中蒸15分钟即可。
5、胡萝卜牛肉粥 原料:胡萝卜半根,牛肉汤100克,米饭一勺,盐少许 制法: ①将胡萝卜洗净后切碎。 ②锅中倒入适量的牛肉汤,再放入米饭,搅拌均匀后用小火煨制成糊状。 ③加入少许盐和胡萝卜,再煮上几分钟就好了