五个月宝宝20斤正常吗?
我家小宝刚出生6斤1两,现在5个半月了9.5斤,身高64,一直觉得体重长的有点快! 之前有去问过医生,医生说孩子只要吃睡正常,体重增长在正常范围内就没关系的! 所以我觉得题主的宝宝应该还是正常的吧? 我们小区有个宝宝跟你家宝宝差不多大的时候就有二十斤重了好像…… 我家娃目前还没到二十斤,但每天也都在增重…感觉有点吓人……所以有没有什么办法可以控制一下啊!好怕以后胖成球…… 但其实我家宝宝挺爱动的,平时带出去别人都说他瘦小的可怜😂但是动起来又觉得自己家娃还挺可爱的~
下面是我搜集的一些方法,希望能帮到你哦~
一、合理喂养
如果母乳不足或混合喂养时,婴儿的食欲欠佳,奶量不够,要及时添加辅食;人工喂养时要注意奶粉冲调浓度和食用量,不要过多过饱,否则会加重胃肠负担而造成肥胖。
二、科学睡眠
婴幼儿处于身体与智力发育期,充足的睡眠对生长发育非常重要。要养成良好的睡眠习惯,如定时睡觉与起床等,一般新生儿睡眠18-22小时/天,1-3岁儿童为12-15小时/天为宜。
三、适当运动
鼓励小儿多做爬、站、走等活动以锻炼肌肉力量和平衡能力,促进新陈代谢。同时家长应减少宝宝看电视的时间,多让宝宝参加户外活动并增加运动量。
四、避免不良因素刺激
家长要尽量避免各种不良因素的刺激,不要过分溺爱孩子,使孩子养成好吃懒动的不良习气。
五、药物预防
可服用二甲双胍(用于单纯性肥胖儿童)来降低体重。
以上就是我总结的五点啦!希望对你有帮助!