炖蛋宝宝几个月可以吃?
炖蛋也就是蒸鸡蛋,是非常适合宝宝食用的营养美食之一 不仅富含蛋白质、维生素等多种营养素,而且清淡易吸收,不会给宝宝的肠胃造成负担 不过,由于鸡蛋富含蛋白质,而宝宝的消化能力又比较弱,所以吃鸡蛋前,要先少量给宝宝尝试,看是否会出现过敏情况 一般来说,10个月以上的宝宝就可以开始吃蒸蛋了 但此时不宜喂食整个蛋,可先只给宝宝食用蛋黄,并且要仔细观察宝宝是否存在过敏现象 在排除宝宝对蒸蛋的过敏反应后,再逐渐增加蛋的量并添加其它辅食
需要注意的是,虽然鸡蛋营养价值高,但是也不宜过量食用,否则容易导致消化不良,出现腹泻等情况 除了炖蛋外,鸡蛋还可以做出很多美味佳肴,如 香蕉酸奶拌饭团、豆腐脑、番茄炒鸡蛋、糖醋里脊等 爸爸妈妈们只要掌握正确的做法,并注意食材搭配,就一定能做出营养又美味的美味佳肴!
四个月的娃儿,已经可以开始吃蛋黄了哦。 至于蒸什么好,当然是做蒸水蛋啦(蒸蛋白容易过敏)~ 蒸水蛋是个好东西啊!我推荐你试试看呢:) 你家宝宝这么小,我觉得最好还是买那种专门为宝宝设计的婴儿专用辅食机,比如: 小熊、苏泊尔等品牌都有出过这种型号的机器哒;而且价格也不算贵哈~ 如果不想买机器的话也可以用电饭锅或者电压力锅来替代,效果也都还不错滴~~ 我家宝贝4个半月的时候就开始给他吃了。 我一般会先拿一个鸡蛋打散,然后放少量的温开水进去调匀后上锅蒸煮。
如果怕宝宝会噎着,可以在碗上面盖住盖子压一下更紧实点再给宝宝吃哦——这个做法是跟我家奶奶学的……哈哈,现在我家宝宝已经6个月了,他真的很爱吃呢~~~