孕早期是胎儿发育关键时期，同时也是孕妇易感到不适的时期。这个时候的注意事项较多，需要准妈妈格外留意。 首先在饮食方面，孕早期的膳食以清淡为主，减少辛辣、生冷等刺激性食物的摄入；注意少食多餐，及时补充由于早孕反应而流失的营养成分。同时注意适当增加粗粮的摄入，有助于防止孕期便秘。
其次在生活上，准妈妈在孕早期应该注意休息，保证睡眠充足，以免因睡眠不足而导致免疫力下降，从而影响孕期健康。此外还应注意保持适度的体育锻炼，但是要避免过于激烈的运动，选择舒缓的活动项目最佳。 最后在用药安全上，由于早孕阶段胚胎对于药物敏感性较高，因此一旦服用药物，需慎重。若必须服用药物，也应在医生的指导下进行，并做好孕期检查。
当然除了以上，还有一些其他需要注意的事项。例如调整心态，正确认知妊娠反应；避免接触有毒有害物质；补充叶酸，预防胎儿神经管畸形等等。 总之，为了保证孕期的安全平稳，建议准家长们认真阅读并践行相关注意事项。
公孙诗星优质答主在怀孕前三个月，正处于胚胎的快速发育阶段，为了确保胎儿的健康生长，孕妇需要做好以下几点：
1. 保持心情舒畅：孕期心情对胎儿的发育有很大影响，尽量保持乐观积极的心态，避免过度紧张、烦躁或焦虑。
2. 定期孕检：按照医生的建议进行孕早期检查，观察胎儿的发育情况。在怀孕前的三个月里，孕检主要是抽血检查激素水平、排卵、孕期维生素水平等。
3. 保持良好的生活习惯：规律作息，保证充足的睡眠。避免熬夜、过度劳累。不吸烟、饮酒，尽量避免接触烟酒环境。
4. 饮食均衡：怀孕前三个月应注重营养搭配，多吃新鲜蔬菜、水果、高蛋白食物（如鱼、肉、蛋等），保证摄入足够的营养成分。避免吃高汞鱼类、生瘦肉、未熟鸡蛋等食物。保持良好的饮水习惯，每日饮水量保持在10-12杯左右。避免服用不必要的不良反应药物。
5. 避免高危活动：在怀孕前三个月，胎儿还没有相对比较稳固，孕妇要避免参与跳跃、跑步等剧烈运动，切勿进行跑步等极易摔倒的活动。
6. 预防感染：孕期感染对胎儿和孕妇都有很大影响，所以要尽量避免接触病毒感染，如感冒病毒、乙肝病毒等。注意个人卫生，勤洗手，避免与患病的人过度接触。
7. 怀孕后的避孕方法需立即停止：在怀孕确认后，应立即停用避孕药、子宫环等避孕方法，避免胎儿发生意外。
8. 孕吐应对：孕期孕吐是常见反应，如有孕吐可采取少量多餐的方式，食用清淡易消化的食物。如果孕吐严重，一定要去医院检查，在医生的指导下进行治疗。
