4个月宝宝一天喂几次?

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四个月的宝宝已经可以吃辅食了,按照传统的喂养方式应该每天喂五次奶(上午三次、下午两次、夜里一次),每次150毫升;添加辅食后,奶量可以适当减少,例如减到四次,但是每次可以增加到200毫升。 值得注意的是在喂奶的时候,妈妈千万不要让宝宝吃得太饱,尤其是在晚上,以免宝宝夜里因为饥饿而哭醒。如果夜间宝宝醒来哭闹,也不要马上给宝宝喂奶,先轻轻拍拍宝宝哄他入睡。

另外,在这个月的宝宝已经可以开始学坐了,爸爸妈妈可以在一旁引导,帮助宝宝学习坐姿。还可以给宝宝准备一个玩具,让他趴着玩,促进头部、颈部肌肉力量的发育。 除了奶量和次数外,宝爸宝妈还需要注意宝宝的睡眠,这个月龄的宝宝每天要睡16个小时左右,其中白天要睡3~4次,每次两小时;夜间要连续睡10小时左右。

为了能让宝宝有充足的睡眠时间,爸爸妈妈最好帮宝宝建立一个良好的睡前仪式,例如睡觉之前给宝宝洗澡,洗完澡之后给宝宝换上睡衣,然后抱着宝宝一起唱儿歌、讲故事或者读绘本等,这样不仅有助于培养亲子感情,还能让宝宝在催眠曲中进入梦乡。

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每餐吃多少都要按照宝宝需要来,不能强喂。

按照4个月宝宝的活动量大小、睡眠长短及健康状况不同,奶量可适当加减,平均每日给6---7次奶,白天4次奶,前后各2次,2次牛奶间喂1次水果汁或菜水;晚上前后各1次。

牛奶可加50%的水和5克糖,每餐给150---180毫升。每餐奶后,可吃适量的煮水果泥、1---2汤匙米糊。

宝宝能安静吃完,说明宝宝吃饱了,如果宝宝不等你喂完了就烦躁哭闹、扭头、打挺等,说明没有吃饱。另外,大便次数增多、粪便酸臭,也说明宝宝没有吃饱。

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