婴儿多大可以吃糖和盐？
孩子多大可以吃盐？盐是日常生活中重要的调味剂，是大多数人必不可少的调料品，那么对于孩子来说，究竟多大的时候才适合吃盐呢？下面我们就听听专家们是怎么说的。专家表示，孩子1岁前最好不吃盐。人体的确需要必要的盐分，但6个月以内婴儿的摄入量只需成人的1/2左右即可。吃盐过量，会加重肾脏负担，还会诱发肾病。专家认为，学龄儿童和成年人在饭后嚼一粒糖，有辅助降血压的作用。
孩子多大可以吃糖？
2岁以上的孩子可以吃糖（包括巧克力等），但不宜吃多了，否则也会患龋齿的。糖有很多营养价值，糖类是人体重要的营养素之一，人体的一切生命活动都需要能量的，糖类就是主要能量来源。另外，有些糖对身体是有好处的，例如葡萄糖、蔗糖、麦芽糖等，这些糖分的含量较高，可以补充体内能量，还有一定量钙、铁、锌等微量元素。
有些糖则对身体有害，如人工掺假的糖果，其含量无法得知，而且长期食用会使人慢性中毒，甚至造成贫血、营养不良。过量吃糖还一定引起龋齿。家长应尽量少买甜食，尤其是不要用零食代替主食。进食甜食时应适度，多吃蔬菜，多吃粗粮，适当吃一些果仁、水果等。
儿童出现龋齿该怎么办？
当孩子长牙时，就容易得龋齿。其实这时候应该给孩子使用含氟牙防龋膏。专家指出，含氟牙防龋膏是在常规的刷牙方法外，在牙膏中加入适量氟化钠，每日2次，每次0.05克。使用这种牙膏刷牙可帮助氟化钠渗入牙齿，增强釉质，提高抗龋能力。其实，只要少吃糖果等甜食，睡前不刷牙就不容易得龋齿。
孩子长牙时应怎样注意补充营养？
孩子长牙时补充营养目的是增强牙齿骨质，让牙齿结实健康的成长，避免牙齿因为营养缺失而出现发育不全的形状怪异的牙齿。
孩子长牙期间应注意补充高蛋白，高维生素食物。如豆制食品、芹菜、玉米、苹果等。如果长牙期间孩子局部出现稍隆起的小疙瘩，这是临床常见的手拇指狭窄症，属于发育畸形，建议去医院拔除。