七个月孩子可以吃什么？
7个月的宝宝已经可以吃很多东西了，这个时候正是培养宝宝良好的饮食习惯的关键期 1.固体食物：这个时期可以开始锻炼给宝宝吃固体食物了，比如软一点的面条、粉粉、泥糊状的食物等；也可以尝试给宝贝喂些煮熟的蔬菜（注意去掉菜根）和水果，每次少喂一点，让宝贝有个适应的过程。
2.补充富含铁的食物：由于母乳中铁含量相对而言比较低，而宝宝通过奶量获取的铁又不满足生长需要，所以建议从4个月后开始，辅食中要多添加富含铁的鱼肉等动物性食品。
3.保持食物的多样化：宝宝的饮食尽可能丰富多样，做到粗细搭配、荤素搭配，这样有利于各种营养元素的获取。
还要特别说明的是：此阶段千万不可以给宝宝吃盐！！！因为过早给宝宝喂食含食盐的食物会导致婴儿肾脏负担加剧，出现水肿甚至有可能造成肾衰竭。