虾皮虽然营养丰富，含钙量高，但是不易消化，也不利于宝宝咀嚼和吞咽，建议给宝宝吃虾的时候把虾剁碎做成虾泥，这样更容易被宝宝消化吸收； 另外要注意的是，由于虾头富含氨基酸，且易于人体吸收，所以不建议给宝宝吃虾头。 不过，如果爸妈确实想让宝贝尝一尝虾的味道，也可以少量给宝宝尝试，但一定要彻底清洁虾皮或者虾仁表面的细菌，防止宝宝进食后发生胃肠道反应。
可以这样做： 第一，用清水冲洗15分钟，尽量冲洗干净表面黏液，浸泡在清水里备用； 第二，加入少许盐，浸泡30分钟后清洗干净并沥干水分； 第三，锅中烧开水，放入清洗干净的虾，煮至全熟（颜色变成亮黄色），取出晾凉后食用。
那珊华优质答主八个月的宝宝不可以吃虾皮，虾皮含有较高的嘌呤，而小宝宝的新陈代谢还不完善，吃虾皮容易出现上火，继而出现哭闹、睡眠不安、大便干燥等表现，另外虾皮也容易导致宝宝过敏，建议日常饮食中不要添加虾皮。
八个月宝宝可以开始添加鸡蛋黄和肉泥，而且在吃肉之前可以先给孩子吃些肝脏，也就是鸡肝和鸭肝，因为肝脏当中铁含量特别高，容易被人体吸收，能够预防婴幼儿的缺铁性贫血，给宝宝补铁有利于促进生长发育，鸡肉的营养价值也是比较高的。另外也可以给宝贝添加豆腐，补充钙质。
虾皮属于高钙食物，但婴幼儿对钙质的吸收率较高，每天通过日常饮食可获得充足钙质，虾皮中除了含钙量较高以外，钠含量也较高，因此宝宝不宜吃虾皮，否则有可能引起消化功能紊乱，以及出现上火、便秘等症状。另外，虾皮属于异性蛋白，有可能引起宝宝过敏，出现皮疹，以及胃肠道不适的现象。
