八个月婴儿可以吃饭吗?
宝宝现在8个月了。从6个月开始加辅食,最开始加的蔬菜泥水果泥,7个月左右开始吃烂面条、软米饭、小馄饨等,每种食物都是少量添加,有过敏表现(起红疹)的食物立刻停止喂食。 现在的食谱:早上7点左右奶+鸡蛋黄(蒸蛋羹或打散加盐煮成蛋汤);上午10点左右饼干棒尖(自己用手掰碎)+酸奶;中午12点奶(少量多餐,每隔半小时至一小时喂一次,每次10ml~30ml);下午3点多水果汁/水果泥或是粥(粥是提前熬好的,加了肉松和鱼松);晚上6点半左右奶(同上);睡前半小时牛奶泡米粉(用奶杯舀适量牛奶,加入米粉调拌均匀,硬糊状,适合咀嚼能力弱的宝宝食用)。
注意:无论吃什么食物,都必须严格控制在一定量以内,比如一次只能给一勺蛋黄,两勺米糊等等,否则容易引起消化不良。而且我们是一次只给宝宝试吃一口,不吃立马收回,并且以后都不再尝试。因为宝宝6个月后,口腔功能逐渐完善,舌头上颚间的反射弧已经建立,如果这次给宝宝吃多了,宝宝会自己吐出来。
现在宝宝已经8个月了,牙齿长出4颗,饭桌上的食物大部分都可以尝一下,但仍然是只吃一口就不吃了,所以我们也不强求非要全部吃完才开心,毕竟宝宝现在主要还是以乳类食品为主。但是宝宝对食物的反应能力和消化能力都比之前强了不少啊!
八个月的宝宝就可以开始吃饭了,不过此时宝宝还不会咀嚼,妈妈们要特别注意!
八个月宝宝吃什么饭菜好
1、西红柿挂面
食材:西红柿一个、挂面10克、糖少量
做法:将西红柿洗净,用开水烫一下撕去皮,切成薄片;将西红柿片和挂面同时放在锅内,加水煮。煮好后,放少量白糖即可。
功效:鲜香滑润,含有丰富的优质蛋白及糖类和维生素B等营养成分。
2、虾皮黄酱软饭
食材:普通粳米250克、虾皮200克、韭菜500克、黄酱400克、糖250克
做法:将韭菜切碎,虾皮洗净晾干切碎,然后加入酱内,用糖腌上。之后将米洗净,用水泡两个小时,然后上锅蒸熟。
功效:补肾,可预防夜盲症,常食可有健身的功效。
给宝宝添加辅助食品的原则
宝宝添加辅助食品应遵循“由少到多、由稀到稠、由淡到浓、由细到粗”的原则,从一种到多种循序渐进的过程进行;在宝宝健康时添加,每加一种食物须观察3—5天,以确认宝宝对这个食物是否过敏;添加的食物必须新鲜,制作的食物要及时吃完,吃多少做多少,避免剩余,如果做多一次要吃,必须重新加热再喂给宝宝吃;7个月之后的宝宝食物不需加盐等调味品。
不能给宝宝添加的食物
一、蜂蜜:蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,而且这两种糖都是不能被人体直接吸收的,必须要在肝脏内经过一系列的转化才能被人体吸收。1岁以下的宝宝肝脏还未发育完全,特别是对于一些发育不全的宝宝极易引起酸中毒;而且蜂蜜中还含有肉毒杆菌,在1岁以下的宝宝肠道内还不能消灭这些毒素,特别容易感染脑性挛缩病,其症状是发热、腹泻之后继发便血、呕吐、惊厥、昏迷等,最后可导致死亡。迄今为止,脑性挛缩病在婴幼儿中发病率极低,但死亡率极高,因此婴幼儿慎用蜂蜜。
二、果汁:特别是市售的各种果汁,多添加有人工色素、香精、防腐剂等添加剂,不利于宝宝健康。