4个月的宝宝能喝粥吗?

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4个多月的宝宝,如果是纯母乳喂养的话,一般是不需要添加辅食的。 如果宝宝是吃奶粉,那么3个月就可以开始添加辅食了,最晚不超过4个月。 什么是辅食? 除了奶以外,任何的食物都属于辅食的范畴!包括米汤、果泥、菜泥、蛋黄、米粉等。为什么要给4个月左右的宝宝添加辅食呢?因为这个时候宝宝体内的铁含量已经不足了,单纯吃母乳或者奶粉已经不能满足身体对铁元素的需求了,就需要额外补铁了!而食物中除了铁元素,还有维生素和其他微量元素,都是宝宝生长发育不可或缺的营养素。

宝宝什么时候可以喝粥呢?一般的建议是6个月以上,也就是5个半月开始。因为此时宝宝的咀嚼能力和消化系统都逐渐完善起来,对营养物质的吸收利用也更好。 而粥作为一种辅食,含有的营养是比较单一的。特别是钙铁锌硒蛋白等微量元素的含量并不高,对于正在生长高峰期的宝宝来说,可能无法满足需要。而且粥里面含有碳水化合物,容易增加宝宝肠胃负担,导致宝宝出现消化不良症状。

其实,如果妈妈想要给宝宝添加辅食,最好的方式就是循序渐进,由少到多,由细到粗。这样不仅可以减少宝宝不适应而产生的呕吐腹泻等情况,更可以为将来宝宝吃固体食物打下良好基础。比如先喂食宝宝泥状食物,等宝宝适应之后再过渡到碎末状和颗粒状食物。

最后强调一点,无论宝宝到几个月大,只要没有长牙,就不可能进食固体食物。因为在没有牙齿的情况下,宝宝很难充分磨碎固体食物,很容易发生卡喉的情况,严重的还会有生命威胁! 所以,无论别人说什么食物可以给宝宝吃了,都不要相信!宝宝的健康,取决于大人细心观察和科学喂养。

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其实,从添加辅食的月龄来说,如果宝宝满6月龄后,在添加鸡蛋黄、米粉等米粉后,如果宝宝吃的不错,大便正常,那么可以适当给4个月的宝宝喝点粥的,可先给4个月的宝宝喝点大米粥,不要加味,最好是用煮鸡蛋的水或者煮青菜的水,这样营养也全面一些。

不过,给4个月的宝宝添加辅食,一定要宝宝大便正常,如果宝宝大便不正常,比如大便有发绿、发黄绿、大便有颗粒、大便次数增多等症状时,那么是不适合过早添加辅食的,应该继续母乳喂养,促进肠道功能的完善。

另外,给宝宝喝的粥不要太浓,如果宝宝不能接受过于清淡的米汤,可以加1/2的母乳或者配方奶喂养,以促进宝宝对辅食的接受。如果宝宝没有吃完,喂奶时可适当增加奶的摄入。

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