孕妇3个月能吃芒果吗?

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我怀孕的时候特爱吃芒果,当时在水果店上班,每天可以买到很新鲜的芒果,每次吃都吃到撑 后来怀孕了,一天几个芒果,榴莲、山竹之类的高蛋白水果也是毫无顾忌的吃,结果孩子生出来七斤二两,白白嫩嫩的,什么毛病也没有 我家宝宝现在快两个月了,特别爱吃芒果,吃芒果的时候喜欢边吃边笑,而且吃得津津有味……

不过要注意的是,虽然有些食物孕期可以吃,但是吃多了也会有副作用的比如榴莲吃多了会胀气,芒果吃多了会发黄,都是要注意的

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芒果性味甘酸而平,有健脾和胃、清热解毒、利咽止呕等功效,常人全年皆可食用,而且孕妇在妊娠期任何阶段,每天也可吃1到2个芒果。

值得注意的是,芒果虽鲜嫩多汁、风味独特,但有些人生食生芒果后,口腔有灼热、疼痛、麻木等不适感,重者还可引起口唇水肿、皮疹、舌肿、喉痛,甚至出现呕吐、腹泻、气喘、呼吸困难等,这系芒果对局部黏膜及皮肤产生接触性过敏或局部刺激所致,在医学上称之为“芒果病”或“芒果皮炎”。

另外,有皮肤过敏史以及易上火者,食生芒果后常有齿龈肿痛、咽喉红肿热痛,甚至引起牙痛发作等,因此,存在上述情况者宜忌食生芒果,如欲食,则宜熟食或少量生食。

需要提醒的是,熟透的芒果多有黑色斑点,但仍可食用,不会引起任何不良反应。

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