青蒿泡脚有什么作用？
青蒿，又称“艾叶”、“艾绒”，是菊科植物艾的茎叶。《本草纲目》中记载：“艾草，可入药，煎水沐浴可使皮肤红润光洁。” 现代研究也表明，青蒿中含有挥发油、微量元素锌等成分，其中含氟化合物具有抗龋齿的作用；微量元素硒和锗都有抗氧化、延缓衰老的效果；还含有维生素E和维生素C，这两种营养成分都能美白肌肤。 用青蒿泡脚能起到一定的润肤、祛皱、祛斑的功效。由于青蒿中含有黄酮类、酚类等物质，这些化学物质可以抑制皮肤衰老过程，并有助于保持皮肤水分。 用青蒿煮水浸泡双脚能祛除虚火、血热所致的痤疮、湿疹、皮炎及脚气等疾病。对于足跟裂口也有很好的效果。 另外，还有助于改善睡眠质量。因为人体脚部穴位很多，特别是脚掌心（劳宫穴）位于涌泉穴的上下方，二者相互呼应，关系密切。用青蒿泡脚有清心火、安心神的作用，能够缓解烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、老年痴呆等症状。
不过需要注意的是，并不是所有人都适合用青蒿泡脚。患有严重贫血、气虚、血压偏低、心脏病的人，以及身体虚弱、患慢性病的人，都不宜长久使用热水泡脚，更不建议采用中药泡洗的方式来治疗疾病。否则有可能加重病情，甚至危及生命。