7岁儿童补锌多久？
孩子缺锌，通过补充锌制剂的方法来缓解症状是必要的，但是家长需要注意，给孩子补锌不能盲目，也不能过度，一定要遵循医嘱，合理用药，这样才能达到效果。 那如果孩子真的缺锌，到底应该怎么办呢？ 首先需要明确一点，并不是所有人缺锌都要注射锌剂！ 只有当患者出现急性或慢性中毒的情况时，才需要通过注射的方式补锌；一般情况下，通过服用锌制剂的方式就能满足身体所需。
对于轻中度缺锌的患者来说，一般采用口服锌制剂的方法即可。常用的锌制剂有硫酸锌、葡萄糖酸锌和醋酸锌等，此类药物在临床上应用比较广泛，副作用相对较小，患者可以遵医嘱服用。如果服用锌制剂2周后，孩子的症状得到改善，复查血锌含量恢复正常水平，则说明治疗有效，可以继续服用直至症状消失，定期复检。
但需注意的是，由于硫酸锌溶解度较低，长期服用容易引起胃肠道刺激，因此不建议使用该药补锌。 对于重度缺锌患儿，可在医生指导下通过静脉注射锌制剂的方式进行补充，如乳酸锌、枸橼酸锌等。由于体内缺锌情况各不相同，应遵循“缺什么，补什么”的原则，切不可盲目大量补锌，以免引起不良后果。
除了补充锌制剂外，在日常生活中做好以下几点，也能帮助孩子及时补足锌元素： # 多吃含锌丰富的食物 # 注意荤素搭配，均衡饮食 # 改掉偏食、挑食的不良饮食习惯# 避免长期过量食用精制食品，如糖果、甜品 当然，如果孩子缺乏锌元素的情况比较严重，上述方法无法改善，则应在医生指导下服用锌制剂，切不可自行盲目购买服用。