儿童几岁开始练足球?

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我作为一名专业队教练员,负责全市少年儿童足球训练工作,同时自己也是一名退役职业球员,可以谈谈自己的见解。 首先孩子接触足球的时间没有什么规定,只要他的兴趣在你给他报的足球班就可以了。但一般来说,建议是3-6岁让孩子接触足球,这时孩子肢体动作发育基本完全,对一些基本的足球技能也能很好的掌握。

如果您的孩子对足球非常有兴趣,并且符合上述条件,那么你可以让他去学习。 但要注意以下几点: 一、孩子的体能至关重要 因为年龄小,肌肉力量,速度耐力,灵敏素质都较差,所以一开始不要进行长时间高强度练习,以免造成运动损伤。 二、教学要趣味化 刚开始学足球,由于基础较差,很多基本技能很难掌握,如果这时候采用传统的灌输式教学方法,会让学生产生排斥心理,从而失去对足球的兴趣。

应该结合孩子的特点,开展趣味化教学,让孩子轻松愉快的完成学习过程。 三、教练的态度和讲解很重要 无论技术水平如何,每个孩子都想把球踢好,都想得到别人的赞美,因此一个好的教练,应该多去发现孩子的优点,加以鼓励和指点,这样才能保持和提高孩子的学习兴趣。

总之,任何一项体育运动,要想取得好成绩,必须要持之以恒的学习与锻炼,只有从小打下坚实的基础,才能为将来奠定好的基础。

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