婴儿辅食一次能吃多少?

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婴儿到底该不该吃辅食?如何给孩子添加辅食?相信这既是新生妈妈关心的问题,也是众多新生爸爸关心的话题。其实婴儿添加辅食这个问题,应该综合考虑,虽然辅食对宝宝长大以后的健康有一定的影响,但是辅食的添加应该适当,同时要注意添加辅食需要注意的一些事项,那么下面我们就来说说这婴儿辅食一次能吃多少?

辅食的量是不一定的,要根据宝宝的实际情况来定,一般宝宝吃得多,食欲好,就比较能吃多一点,如果宝宝一般,吃饭就不太好,吃得就比较少。刚开始给宝宝添加辅食,最好不要一次添加太多,可以少量,试给宝宝吃一些,如果宝宝没有异常反应,再逐渐加量,宝宝小的时候,消化的能力不是特别强,一次吃太多,容易消化不良。

要注意:

1、辅食的量要少,不能搞过多,但质量好的要多吃,水分含量多的要多吃,粗纤维含量多的要少吃。

2、睡前不能加餐,加餐的话要选择热量少的,如果是热量多的,尽量选择在两餐之间。

3、不要给宝宝吃太甜的东西,太甜的食物会使他们味蕾麻木,再吃清淡的东西,就会感觉不到味道,到后期会变得喜欢吃甜。

4、吃饭时间不可在孩子淘气的时候,这是最有效的方法。时间长了就养成了习惯,一到吃饭时间他就不淘气了,如果还是不认生的胡闹,可以稍等一会再喂他。

5、孩子吃东西的时候,尽量不要看着电视或者玩玩具,这样会分散他的注意力,他们很容易出食物。

需要注意以上这些事项,尽量给宝宝提供一个舒适的吃饭环境。同时,多给宝宝做些健康的营养食物,多给宝宝补充多样的营养。但切记过多食用油炸食物,尤其是外面买的炸鸡之类的食物,因为外面卖的这些食物,油炸类食物吃多了对宝宝成长是不好的。

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