一个月婴儿要补钙吗？
近几天有位妈妈问我，她的宝宝一个月了，需不需要补钙？补钙吃点什么好呢？据我了解，类似这样的问题并不是个别的，还有的妈妈很恐慌地问我，她的宝宝好像有点枕秃，是不是需要补钙？还有的妈妈说，她的宝宝总爱睡觉，需不需要补钙，助钙吸收？其实这些妈妈的问题集中起来就是说母乳中的钙孩子能不能吸收到足够的量？孩子是不是要另外补钙？相信这个问题也是很多初为人父母者关心的话题，下面就给大家一并解答：
大家都知道钙的存在我们的骨骼、牙齿中，其实钙还有另外一个身份，就是我们人体神经系统、代谢系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统的生长发育的重要调节因子（顾名思义就是起着调节和控制各个系统运行及发展的作用）。它可参与机体的免疫调试、炎症诊断及疾病的评估，也是人体内重要的营养素。
我们知道，胎儿时期，我们身体的发育是完全依赖母亲乳汁中的钙来满足宝宝的生长发育的，因为在胎儿时期，宝宝只是靠母亲的血钙来支持他的生长发育，所以，刚刚出生以后，我们的宝宝还是需要从母亲的乳汁中获得大量的钙来满足自己生长发育的需要。
但是到了6个月左右，宝宝就要开始添加辅食了，这个时候，我们就要考虑从食物中为宝宝获取更多的钙，为什么6个月以后就要开始补钙呢？因为，人在这一生中骨量的储备有两个时期最重要，一个是在胎儿时期，另一个就是孩童时期。在婴孩时期，所有的孩子都是脚蹬脚刨，从早到晚，每一个小时都在活动，他们在爬行、在站立，在一步一步地向前走，他们活动量非常大，所以，这个时期的宝宝对钙的需求量是很大的，在辅食中我们既要补充钙，同时，还要给宝宝额外补充VD，来帮助钙的吸收。VD，它的作用就是促进我们钙的吸收，其实它本身并没有补钙，所以有的妈妈问，我的宝宝是否需要补钙，要吃这个VD是为什么呢？就是帮助钙的吸收，没有VD就没有补钙的效果，所以，6个月以后，我们要添加辅食，辅食中除主食外，还可以添加富含维生素D的蛋黄，富含钙的海鱼等，同时，每天保证宝宝400ml的母乳或喂养奶粉。
那么新生儿需不需要补钙呢？不需要。在乳腺中有一种机构叫泡，泡里面含有钙，母乳中的钙一般都是以离子状态存在的，所以，出生一个月的宝宝完全没有必要补钙，因为人乳中不仅有钙，还有许多其他的钙吸收因子，这些都是我们人体吸收钙的必要条件，所以，刚出生的宝宝完全可以用母乳来补钙。
下面我们来说说枕秃的问题，枕秃就是指我们的宝宝喜欢在枕头上摩擦，造成头皮磨秃的现象，这种现象不一定都是缺锌的问题，当然枕头不合适，或是我们宝宝的头部皮肤的皮脂腺分泌出了问题，造成头皮发痒，宝宝在枕头上磨来磨去都有可能造成枕秃，如果误以为是缺锌，而补充了大量的锌，这对宝宝也是没有益处的，因为宝宝还是那个宝宝，即便头发磨掉了，缺锌还是缺锌，只不过在枕头上磨来磨去头发短了看不出来罢了，所以，宝宝枕秃还需查清原因，不要盲目的补锌。