婴儿吃的鱼有哪些?

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鲈鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A以及钙、磷等营养素,是小儿身体发育不可缺少的重要营养素。鲈鱼鲜香细嫩,味道咸甜,利于小儿食用吸收。

鲫鱼营养价值高,蛋白质含量多,脂肪含量低,易于消化,有健脾、开胃、利尿等功效,适用于身体瘦弱、体质不佳的小儿食用。

泥鳅营养丰富,含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。泥鳅性味甘平,有补中进味、除湿、利尿的功能。适用于小儿久病体虚、面黄消瘦、营养不良及脚气水肿等病症。小儿内伤咳嗽、咯血、阴虚痨热及大便溏泻者则不宜多食。

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