刚出生的婴儿睡不踏实怎么回事?

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很多的家长都反映说,孩子最近睡觉睡得不是很踏实,总是在睡觉的时候哼哼唧唧的,有的时候甚至哭闹将家长吵醒。其实孩子睡觉不踏实是一个比较常见的问题,出现这样的情况一般有两个原因。第一个是孩子自身的一些问题所导致的,比如说饥饿、身体上的一些疾病,或者是自身的微量元素缺乏等等。第二个是孩子受到外界环境的影响,比如说声光的影响或者是睡觉姿势的问题等等。家长要从这两个方向来找原因,然后采取合适的措施。

1、孩子空腹导致睡觉不踏实。在孩子睡觉之前最好不要进行一些剧烈的活动,这样他会产生饥饿感,从而影响他的睡眠。要让孩子在吃饱睡,而且在孩子睡觉之前不要进行强烈的活动。

2、不适的姿势导致孩子睡不安稳。一些孩子并不会自己找到一个合适的姿势去休息,此时就希望家长能够给孩子选择合适的休息姿势,并且做好护理工作,避免孩子出现频繁的惊醒。

3、外界环境嘈杂。在孩子休息的时候,家长要保持安静并且关闭太亮的灯光,否则会导致孩子休息的很烦躁,也会影响他大脑的发育。

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