儿童脸上小疹子怎么办?

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1、做好肌肤的日常护理

小孩子生长发育速度快,脸上出现小疹子可能是皮肤过于干燥。可选择成分简单无刺激的儿童护肤品,能够去除脸上灰尘,保护肌肤。为孩子选择的洗涤护肤品必须在正规商店,不能盲目根据广告或别人推荐。同时做好孩子的防紫外线工作,防止肌肤被紫外线损伤。

2、饮食清淡

儿童生长发育速度快,新陈代谢旺盛,每天都要注意饮食清淡,多让孩子吃新鲜的蔬菜水果和五谷杂粮,不能贪吃高油和高糖食物。另外,少让孩子吃韭菜洋葱以及油炸食品,适当的做到喝水,加快废物代谢,让脸上小疹子和毒素排出体外。

3、调整好睡眠

大部分儿童因为活泼好动或学习的原因而睡得比较晚,睡得晚会让脸上腺体分泌旺盛,影响皮肤健康,加剧小疹子生长。所以家长要调整好孩子睡眠,合理安排娱乐和学习的时间,每天有足够的时间睡眠,生长激素分泌旺盛,能加快新陈代谢,促进身体恢复,消除疲劳感。

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