小孩子吃什么钙片最好?

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正规厂家生产的钙剂,它们在正式生产前都经过临床试验的严格考验,所以家长可以放心选用。孩子补钙一般是每公斤体重每天补1.5毫克钙,不要超过这个标准。补钙需要一定时间,家长应坚持补钙两个月后再观察变化。如果孩子还有缺钙表现,可能是体质问题,最好到医院进行相关检查。

儿童补钙应遵医嘱并注意剂量。一般情况下,钙剂在早餐或饭中服用最好。不建议晚餐后服用钙片,因吃完饭后人体会进行一系列消化代谢的酶反应,此时服用钙片易影响消化,且进入梦乡后肠胃功能减弱,再加上正处在倒立状态,不利于钙剂的吸收。

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