婴儿下火吃什么?
1、绿豆小米粥
首先说说绿豆小米粥吧,用料是绿首乌35克,绿豆50克,小米100克。其做法是用绿首乌炖水,取其清汤。往汤里加入绿豆、小米,煮粥饮用。煮粥的时候,可以多加一些水,以稀为佳。喝的时候可以根据孩子的口味适当加糖。这种粥的制法简单而且便宜,经常喝,能治宝宝的口舌生疮,大便干结、易上火等症状。
2、冬瓜皮汤
冬瓜皮汤。冬瓜皮20,克,煎水100毫升,1日3次服用。功能清热、利湿、消痰,适用于小儿暑热、小便不利、遗尿、疳积等。
3、菊花粥
菊花粥:菊花末6克或菊花10朵,粳米100克,加水煮粥。适用于小儿风热、发热、咽痛、目赤、麻疹、痈疽疥疔等。
4、蚕豆汤
蚕豆汤,新鲜蚕豆30-50克,煮熟后食豆。适用于小儿夏日热痢、水肿、蛔虫症、脐腹绞痛等。
5、青菜水
青菜,洗净后加水适量,煎10-15分钟,用时滤去菜渣。适用于便秘的婴幼儿。
6、萝卜汁
生萝卜,捣烂后滤汁,加少量白糖,慢慢饮服。具有清热、化痰、消食、止痛的作用,适用于小儿咳嗽痰多、胸闷、食积、腹泻、痢疾等。