如何让孩子静下来？
让孩子静下来的方法
1、树立榜样
孩子模仿大人的行为，是非常常见的。所以，如果希望孩子能够静下来，家长就应当先静下来。经常做一些安静的事情，比如说看书、听音乐等，而不是抱着手机或电脑。在日常生活中减少一些激烈的言行举止，用比较和缓的方式进行交流。树立好的榜样，能够影响孩子的行为，使其愿意效仿，从而变得更安静乖巧。
2、明确要求
在要求孩子静下来的时候，有的家长只会说：“乖一点！”或者“不要乱动。”之类的口头禅。却没有明确的表达出，希望孩子怎么改变。所以，应当更精确的说出要求，比如“希望你安静的完成作业”、“希望你乖乖的吃饭，不要到处乱跑”等等。只有让孩子明白自己应当怎么改变，才会更容易做到。
3、使用正确的方法
通常孩子静不下来，会表现出精力过剩的样子。那么这时候，就应该及时发泄孩子的过剩精力，在孩子运动过后，再要求其静下来。如果该做事情了，孩子还不想静下来，那就应当用一些小方法来引导。例如讲故事、做示范等，让孩子认识到，静下来是一件好事，主动配合。要使用正确的方法，而不是靠恐吓和暴力。