给孩子断奶时涨奶怎么办？
给母乳喂养的宝宝断奶时，有些妈妈在断奶后的几天或一周内，仍可能存在涨奶现象，乳房内积存大量乳汁，不仅感觉胀痛，摸起来还有硬块，这个时候应该怎么办呢？
涨奶是断奶中非常常见的问题，涨奶后妈妈可以尝试以下几个方法：
1、停止哺乳或吸吮，这是最有效的办法，可以避免继续泌乳加重涨奶，所以涨奶期间不要想着挤出乳汁以缓解胀痛，这样只会刺激乳汁继续分泌而断不掉。
2、乳房过于肿胀，可以用温水敷一敷，将积存的乳汁适当排出一部分来缓解疼痛，但不要排空，否则会刺激继续泌乳不利于断奶。
3、在温敷后，用手适当按摩一下，可以促进淤积的乳汁排出，有助于缓解肿胀。
4、用手挤压一边乳房时，另一边衣服要穿好，避免受凉，两边乳房一冷一热，容易上火引起发烧。
5、肿胀的严重有硬块，可以配合吃一些回奶的食物，如：菠菜，韭菜，芹菜，葱，花椒叶，麦芽，山药，皮蛋，莲子，红小豆和鲜姜。
有些妈妈涨奶严重，可以用吸奶器轻轻拉出一部分乳汁，减轻乳房压力，防止乳腺管堵塞发炎，但一定不要排空，否则会刺激乳汁继续分泌不利于断奶，而且如果涨奶特别严重建议采用手动吸奶器，电动吸奶器很容易吸空。
涨奶期间饮食调理要清淡，三餐定时定量，最好不要吃宵夜，避免乳汁大量分泌增加涨奶的发生。如果出现乳腺管堵塞或发炎，可以局部热敷，服用一些消炎药。