3岁孩子喝什么纯牛奶好？
选纯牛奶，就是指用新鲜牛奶提炼加工而成的，不需要加水、防腐剂和其他添加物质的牛奶，像巴氏奶和特奶都属于纯牛奶。建议给孩子喝巴氏奶，更接近正常牛奶的成分，相对更清淡些。
给孩子喝牛奶，最常用的方法是把牛奶煮热，放上适量的糖，这足以保证孩子生长发育的需要。煮牛奶时最好不要加粥或水冲调，这样会影响牛奶的营养和味道，也会妨碍孩子对牛奶的食欲。
有的父母用牛奶冲调米汤或小米粥给孩子吃，这样做实在有些浪费，因为牛奶中的钙，遇到米汤中的酸性物质后会沉淀形成乳石，既不利于牛奶中钙和其他营养成分的吸收，同时也损失了米汤中的营养成分。
给孩子喝牛奶的量要适度，一般每日以150-200毫升为宜。过多喝牛奶，增加肠胃负担，会把孩子本来应该吃的食物量及营养减少。另外，有的孩子对牛奶不“消化”，喝得过多，不但会影响孩子正常食欲，还容易肚子不舒服，产生腹泻等不良反应。
孩子喝牛奶最好在吃饭前1小时或睡觉前饮用，不要在吃饭前饮用。由于牛奶营养丰富，孩子喝下较多牛奶后容易产生明显饱胀感，如果在饭前饮用，孩子就没有足够的食欲吃晚饭或者中饭，时间久了会影响孩子正常发育和健康。尤其是对大一点的孩子，应绝对禁止在吃饭前喝牛奶。
晚上睡觉前喝一杯温热牛奶，由于时间长，在不知不觉中牛奶便被消化吸收，而且还有镇静作用，有助于孩子安眠入睡。