生孩子后没奶水怎么办？
产后没有奶水，可能是气血亏虚、肝郁气滞、痰湿阻滞等多种因素导致，可以通过中药调理、按摩、艾灸、增加哺乳次数等方法促进乳汁分泌。
（1）中药调理。产后没奶，常见几个证型，分别采用不同方法调理。
肝郁气滞型，以乳房少奶、胀满、刺痛等症状为主，可服用逍遥散行气解郁，通络下乳。
肾虚气血亏虚型，以产后乳汁少、汁浓不畅、身体瘦弱等症状为主，可服用滋泌乳散滋阴养血，补肾通乳。
痰湿阻滞型，以乳汁少、乳房无胀满感、胸闷痰多等症状为主，可服用归脾汤化痰除湿通乳。
气滞血瘀型，以乳汁少而不通畅、乳房胀痛等症状为主，可服用下乳涌泉丹疏肝解郁，活血通络。
（2）按摩。产妇可以仰卧，双手交叉放在外胸部第四肋骨处，向上提拉胸部外侧乳房根部，同时提胸送肩，使胸部肌肉收缩，然后放下。重复按摩10次。每天早晚各按摩一次。
（3）艾灸。在每天晚上清洁乳房后，可以用艾条对神阙穴、乳根穴、膻中穴等穴位进行温和灸，一般每穴灸15分钟左右，可以起到温经散寒、通络下乳的功效。
（4）增加哺乳次数，及时排空乳房中乳汁，促进乳汁分泌。产妇保持心情舒畅，增加蛋白质等营养的摄入，适当运动，也有助于提高乳汁分泌。