小孩上火能吃芒果吗?
孩子“上火”不能吃芒果。中医理论中所说的“上火”并不是一个疾病,而是对“上火”症状的统称,可能是局部的上火,也可以是全身多处同时上火。局部的上火可能只是一个局部的临床症状,而全身性的“上火”则可能是由内脏疾病引起,所以,出现了“上火”的表现时,应该对症状及病因有进一步的了解。中医认为,芒果性味酸、甘、凉,无毒,入脾、肾经,具有润肺止咳、益气止渴、通便润肠的功效。
从中医角度来说,孩子“上火”后通常可食用荸荠、莲藕、番茄、丝瓜、竹笋等清热下火的食物,不能食用桂圆、荔枝、芒果等“热性”或”温性”的食物。从营养学角度来说,孩子“上火”在饮食方面应以清淡为主,可多喝牛奶、多吃容易消化的食物,不要吃辣椒、葱、姜、浓茶、咖啡等“辛辣”刺激性食物。