要孩子前男方吃叶酸吗?
其实对男方而言,叶酸的主要功能不在于预防新生儿神经管畸形,而在于提高精子质量,预防畸形精子的生成。目前研究最多的是烟酸,烟酸就是叶酸的一种化学合成形式,研究发现,烟酸可以改善精子的活力和精子密度,有利于提高精子质量。
所以,对准备生育的夫妇而言,孕前3个月开始双方都应补充叶酸,但是男女的剂量有所不同,一般女性一日四百微克,男性的剂量是一百微克。现在市面上有叶酸的男用制剂,一般是在叶酸的基础上,再加一些其他的维生素B,这样对提高精子的质量,或者预防畸形精子都是有好处的。
其实对男方而言,叶酸的主要功能不在于预防新生儿神经管畸形,而在于提高精子质量,预防畸形精子的生成。目前研究最多的是烟酸,烟酸就是叶酸的一种化学合成形式,研究发现,烟酸可以改善精子的活力和精子密度,有利于提高精子质量。
所以,对准备生育的夫妇而言,孕前3个月开始双方都应补充叶酸,但是男女的剂量有所不同,一般女性一日四百微克,男性的剂量是一百微克。现在市面上有叶酸的男用制剂,一般是在叶酸的基础上,再加一些其他的维生素B,这样对提高精子的质量,或者预防畸形精子都是有好处的。