六个月宝宝可以吃什么水果？
我是在孩子一岁内给她吃了一小块西瓜、一小口苹果之后，在知乎上看了很多关于一岁前不能吃某种水果的文章后吓坏了的。 为了确认自己是不是过于敏感，我把这个问题发给了儿科医生朋友，她回复我说，“如果是我，我会选择忽略那些文章，因为大多数作者只是基于自己的临床经验和直觉，并没有严谨地讨论过他们的观点的科学依据”；还给我举了个例子，说她之前看过一个研究是分析食物过敏与婴儿早期饮食的关系，发现纯母乳喂养的宝宝患食物过敏症的风险比混合喂养和配方奶喂养的低得多。
但是！这个研究也提到了一个事实，那就是即使纯母乳喂养也不能完全避免食物过敏的发生[1]（虽然发生的概率很低）。 所以，在我看来，六个月的宝宝能不能吃水果，主要取决于妈妈自己的判断吧，以及，有没有必要冒着风险给孩子喂水果。 如果决定要冒险，那么一定要观察宝宝的大便是否正常，并注意不要吃得过量。 不过我觉得还是没有必要冒这个险啦~我在孩子六个月的时候已经开始每天给她喂一点果泥了(我娃很乖，不抗拒进食）。
现在十一个月大，除了少量蔬菜以外，已经基本做到了不挑食（可能是被我喂习惯了哈哈哈）。
我个人觉得，比起担心水果可能带来的过敏或者消化不良的问题，妈妈们在决定给孩子加辅食时最应该关注的问题是：宝宝能否接受新的食物、消化是否良好等。而水果作为富含营养素的食材，只要宝宝适应得不错且没有不良反应，就可以慢慢地添加了～
参考文献
[1]Carter， T. C.; et al. (2016). "Effect of early infant food allergy diagnosis on subsequent egg consumption and risk for egg allergy". Journal of Allergy and Clinical Immunology， 137 (5)， e85–e94. doi：10.1016/j.jaci.2015.11.025PMID 26999637