8个月宝宝缺铁怎么补？
对于婴儿来说，如果缺乏微量元素，首先会影响他的生长和发育；而且也会影响到孩子的智力水平。所以一旦发现孩子有缺微量元素的情况，一定要及时的给孩子补充。 一般情况下6个月后，宝宝的辅食里就应添加含铁丰富的食物了。那么有哪些食物是补铁的最佳选择呢？ 1、动物血。动物血富含铁质而且易被人体吸收利用。常见的动物血有猪血、鸭血等，可以做成汤、粥或菜来给宝宝吃。
2、猪肝或鸡肝都是很好的补铁食品。可以将猪肝或者鸡肝切碎，然后煮成粥或是蒸成泥喂给宝宝吃。注意买回来的肝脏最好先用水浸泡3到4个小时再清洗，因为市面上卖的肝脏可能有化学药品的残留，所以一定要用清水浸泡清洗干净后再给宝贝食用。
3、牛肉含铁量较高，而且所含的铁元素很容易被人体消化吸收，非常适合宝宝食用。可以买瘦一点的牛腩或是牛腱子肉，把肉剁碎后加在米粉中喂给宝宝吃。
4、黄豆及其制品也是不错的补钙佳品哦！豆浆也可以作为补充钙质的食物。妈妈可以把大豆泡软煮熟后打成豆浆，用纱布过滤掉豆渣，这样就能得到比较细腻的豆浆了，然后再用小火熬煮几分钟就可以了~
5、菠菜营养丰富，含有大量的胡萝卜素和维生素C，同时铁含量也很高，是补铁的好帮手。不过由于草酸的原因，会阻碍身体对钙铁的吸收，所以在给宝宝做之前记得先把菠菜放在开水中焯一下，这样可以去除大部分草酸，让宝宝也能吃到美味的菠菜粥啦！ 除了以上的几种食物之外，鸡蛋黄、豆腐、油菜等都是含铁量比较高的食物，妈妈们平时可以多做给宝宝吃。另外鱼、虾、瘦肉、豆制品等食物也都是不错的优质蛋白质来源，宝妈们也要尽量多喂一些哦！