19周相当于几个月？
一、 孕周计算 医学上计算怀孕时间是从末次月经的第一天算起的，一个月为4周，这样计算的话，到19周就是5个多月了；也可以按照B超的检查推算预产期，根据胎儿的双顶径、股骨长来估算胎儿的孕龄，一般跟实际孕龄会有正负3-5周的误差。
二、早孕期反应 怀孕早期大部分孕妇会出现恶心、呕吐等不适，一般发生在怀孕6周左右，12周后逐渐消失，这种症状和个人的体质有关，有些人可能比较严重一点，持续的时间也比较久一些，而另外一部分人则比较轻微或者没有。
三、注意事项 19周时胎宝宝的各器官已经基本形成，是发育关键时期之一，此时除了按时做好产检外，孕妇还要加强饮食营养，多吃含蛋白质丰富的食物及新鲜的蔬菜水果如牛奶、鱼、肉、蛋、家禽类、豆制品、蔬菜、水果等等，少吃刺激性食物如辣椒、浓茶、咖啡等有损于宝宝生长发育的食物，并且保持适当的休息和运动以增强体质。
四、日常生活注意 1．避免重体力劳动及剧烈运动，以免流产、早产； 2．多进食新鲜蔬菜，避免引起便秘； 3．洗澡宜选用淋浴，水温不宜过高，以免烫伤胎儿；
4．注意保持外阴清洁卫生，每天清洗，特别是性生活后更要注意及时清洁阴部，以防感染；
5．穿宽松的棉质内裤，以免摩擦诱发瘙痒感，加重瘙痒症状导致继发感染；
6．勤换内衣裤，内裤尽量手洗，洗净后在太阳下晾晒；
7．尽量避免接触有毒有害物质，比如化妆品、染发剂、油漆以及含铅汞重金属超标的东西。