一个月宝宝缺钙怎么办?

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孩子补钙首先看是不是真正缺钙。

1. 是否真的缺钙,而不是其他疾病导致缺钙。这个需要查一下血钙和磷值,一般医院都有这项检查。如果数值都正常,基本可以排除缺钙;反之则是缺钙。如果是缺钙,就要补充VD了。因为儿童对维生素D敏感,缺乏维生素D是引起小儿佝偻病的重要原因之一。

2. 如果不是真的缺钙,而只是缺VD的话: ① 多到户外晒太阳,每天半小时,注意不要遮住孩子的脸。阳光中的紫外线刺激孩子的皮肤可产生维生素D,并使食物中的钙、磷等矿物质溶出率提高,从而促进骨骼发育,预防佝偻病的发生和发展。 ② 服用鱼肝油。鱼肝油的主要成分就是维生素AD(俗称“小鱼油”)或维生素D。鱼肝油是促进体内钙的吸收的,如果体内没有足够的钙,就不能充分的吸收利用。因此一定要先补钙再补VD哦!一般药店有卖液体的小鱼油的,每天一滴就可以了。

以上方法既能满足孩子维生素D的需求又能给孩子补钙(如果孩子不缺钙的话)。其实大部分的孩子都不缺钙,只是缺乏VD而已,所以平时多带孩子出去晒下太阳就好啦~ 希望对你有帮助~~

PS:我家宝宝一直吃的都是奶粉,不过我都是按照配方比例冲调的,在给宝宝冲调奶粉时一定要注意比例。由于每个品牌的奶粉冲调的比例不一样,请参照奶粉包装上的建议冲调比例来冲调。

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