怀孕醋酸钙吃几个月？
怀孕了，孕妇应该多吃富含钙质的食物。例如豆腐、豆浆等豆制品；坚果如核桃仁；海产品、动物内脏和精瘦肉也是不错的选择；最后别忘了适当吃些深色蔬菜，补充维生素和矿物质。 在医生指导下服用补钙剂，是补充钙质的重要手段之一。 市面上常见的补钙制剂包括无机钙（氯化钙）、有机钙（葡萄糖酸钙）以及活性钙等，建议在医生的指导下用药。 需要注意的是，服用钙剂最好安排在两餐之间，这样不会引起胃不适，也不会刺激肠道。而且饭后不要立刻服药，尤其不要在餐后立即服用的药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚、吗啡、可待因、消炎痛、异丙嗪及青霉胺等，这些药物可能会引起胃肠道反应或便秘。
目前市面上的补钙产品很多，除了钙片之外还有钙粉、液体钙以及乳钙等，那么孕妇该选择哪一种呢？ 其实，不同形式的钙补充剂效果差别并不大，不必过于纠结。需要注意的是，虽然乳糖能促进钙的吸收，但是对于有乳糖不耐受的孕妇以及婴幼儿，可以选择不含乳糖的钙补充剂。
如今正处于孕期，如果孕妇有缺钙的现象，可以在医生指导下服用钙剂进行补钙，一般来说，孕期需要补钙400毫克-600毫克/天，分次服用。等到孕期中期，胎儿骨骼开始发育，所需钙的量增加，孕妈应多从食物中摄取含钙丰富的食物，必要时可在医生指导下服用钙剂。 另外，有研究称女性长期服用维生素D可能降低患乳腺癌的风险，而且对生殖健康也有益，当然这个结论并不是空穴来风，已经有不少研究结果验证了这个推测。所以，女性在备孕、孕期、哺乳期都可以放心地补充维生素D。 目前国内建议，育龄妇女每日维生素D的摄入量为200IU（5μg）。