孕6个月可以右侧睡吗？
我整个孕期都没有特意去关注自己的睡眠姿势，反正怎么睡得舒服就怎么睡； 不过为了宝宝健康发育，我还是建议左侧卧为主，右侧卧为辅。 左侧卧可以避免增大子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善心脏功能。
因为怀孕后增大的子宫会压迫盆腔血管，使盆腔瘀血，如果长时间左侧卧床休息，就会相应减轻对腹腔脏器刺激，缓解症状。而且孕妇处于左侧卧位时，可使主动脉弓较正，有利于胎盘供血给胎儿。 但并不是让你整晚都保持同一姿势。
在孕期，随着子宫逐渐增大，孕妇的腹部、腰部、腿部都会感到酸痛不适，如果一直保持一个睡姿，就会加剧这些不良感觉。建议在睡前和起床后适当变换一下姿势，这样能有效地舒缓腰背肌肉，减轻不适症状。 但是，这里需要提醒你的是，左侧卧不等于“朝左躺着”！ 你可能会发现，左侧卧时，肚子好像更凸出来了，这其实是因为左侧卧时，腰椎生理前凸变直或向后突，腹腔内压力增加，肠道蠕动增加，所以会有腹胀感。
在左侧卧时要避免垫得太厚，膝盖尽量抬高，减少肠道蠕动，减轻胀气感。另外，左侧卧时可以双腿并拢，稍微弯曲膝盖，双膝间垫一枕头，这样可以起到一定的缓冲作用，既能保持脊柱正常生理曲度，又能尽可能避免对内脏器官造成压伤。